龙游看头顶头发掉医院/以人为本/亲身体验事实说话/新闻晚报记者曝?毛发的生长具有一定的周期性，正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。看到发丝一抓一大把地往下掉，你的内心是不是在流泪呢？大量掉头发，总的来说有内分泌紊乱和饮食不当等一些原因。那突然掉头发很厉害怎么办？
金华皮肤病防治院建院53年以来，始终坚持“专家立院、服务兴院、科技强院”的办院宗旨。进一步加强人才建设和学科建设，努力实现医院新的跨越，不断向更高的目标迈进!数十年来艰苦奋斗、锐意进取，多次参与国家及地方科研项目，硕果累累。医院还实行无假日门诊制度，不断为患者营造更为和谐隐私的人文环境，为患者就医打造更便捷、更高效、更全面的医疗服务体系。
分清类型最关键
脱发主要有以下几种类型：
1.头发正常更替：头发只有3-4年的生长期，只要每天的头发脱落不到100根，属于头发的正常更替，多数是没有问题的。
2.雄性激素性脱发：精神压力大，体内雄性激素增加，另外，更年期女性激素水平紊乱，随着卵巢功能的逐渐下降，雄性激素较多，引起脱发。
3.避孕期脱发：避孕药的主要成分是雌激素和孕酮，孕酮的代谢衍生物具有雄性激素特征，引起脱发，脱发可能在服药中，也可能在停药后，主要为斑秃。
4.产后脱发：产后脱发很常见，主要是体内激素发生了很大变化。孕期营养不足，出现贫血，这也是产后脱发原因之一。产后脱发的主要表现为头发稀疏。产后脱发是一种暂时现象，一般3-6个月就好了。
5.免疫系统脱发：头发的乌黑亮丽或干燥与人体的血液、微循环、内分泌、免疫系统功能等内部环境是否正常密切相关。一旦免疫系统有问题，头发就会干枯、变黄、变灰、失去光泽甚至变白、脱落等。
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做好预防护理是根本
头发不仅是美丽的象征，也是一个人健康状况的标准。中医学的传统理论认为肾为先天之本，头发生长的好坏与肝肾气血有直接关系。头发的生长与脱落、发质的好坏、白发或枯黄、润泽或枯槁、断裂或开叉均与肾气的盛衰有直接的关系。肾气充足的人，会精力充沛，气血畅通，毛发旺盛。相反，肾气过早衰退，则体弱多病，毛发变白、干枯、脱落、无光泽。现代医学也正实了肾在人体健康中的重要性，而将肾称为生命的器官，因此，当发现头发出现异常脱发、白发、枯黄或开叉时，就应关注是否有肾虚等健康问题了。
现代医学实践进一步正明，头发是由一种叫氨基酸的蛋白质所组成，要想保持其秀丽、光泽而富有弹性，仅仅日常护理是远远不够的。还应注意平时的饮食和生活方式。建议平时应多吃谷物类食物，如黑豆、花生黑芝麻等，多吃富含铁质的食物如瘦肉、菠菜、包心菜、芹菜等，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。头发的光泽还与甲状腺有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美，可多吃海带、紫菜、牡蛎等。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，平时也可补充点维生素E，也可多吃鲜莴苣、卷心菜等。戒烟、酒，忌油腻、燥热食物，少吃辛辣刺激食物。
护理：
1. 最好不用尼龙梳子，易产生静电，给头发和头皮带来不良刺激，最好用木梳。
2.勤洗头，一般是2-5天洗一次，最好别用脱脂性强或碱性洗发剂。脱脂性和脱水太强的洗发剂，易使头发干燥、头皮坏死。应选用天然的或根据发质选用。一种洗发剂不要一直使用。
3.吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100摄氏度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常吹风。
4.减少染发烫发。经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3个月。
另外，还要做到三好，二平衡，一适度：即心情好，睡眠好，身体好；营养平衡，内分泌平衡；护发适度。早预防，早治疗。如果脱发每日超过100根，连续时间在2个月以内，或头发生长不良，日渐稀疏，就一定要早治疗，不要失去最佳治疗时机。
昨日有人送与我两个菜花，总算好好的吃一顿，但已花费了我两元多钱。一元半的猪肉，一元二角的广东鱿鱼，好在家里有现成的火腿和香菌，就用来做了辅佐品。猪肉切了片，鱿鱼切了条子，就和火腿丁香菌片菜花等一同清炒，又略略加了些菱粉在内，味儿倒也不恶。若是不用肉片鱿鱼而用虾仁鸡片和鸭片等，自然更觉得其味无穷了。做一个蟹粉豆腐羹。此外如蟹粉炒青菜，蟹粉炒线粉，蟹粉炒荠菜，都比单纯的炒蟹粉要经济不少，而风味亦自不恶。不过炒时少不了猪油，炒线粉尤其需要较多的猪油，炸鱼之法颇简单，先斩鱼成块，拌以面粉鸡卵液，纳既沸之油镬中，泡之至透，其味甘香。且西湖所产之鱼，故久炸不木，非如西菜馆之炸鱼，起薄片煎之，尚存皮骨，殊？齿牙之力也。狮子球一馔，乃烧烤之品，其法琢豕肉为松，兼拌火腿冬菇之粒，团之成球，亦入油镬炸透，略加胡椒小粒，甘？香滑兼备，此法余得诸平湖秋月之主人，亦好酒。余月夜尝过其肆，每饮必醉，？？则拉之入座，莫问宾主，恒逾宵深始去。余独赏厨人所制之狮子球，故每来必索斯馔。主人乃告以制法。狮子球能松而不韧，滑面可口，全在刀工之停匀，及打肉酱时之较（氵牵）有则。次之，入镬油泡时之火候，于斯三者，能加以注意，即可称尽善尽美矣。烧茄为顾兰记小碟之精品，其甘滑处如啖炸香蕉。法选茄之至嫩者，以茄心为度
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